Архив рубрики: Йога

Сейчас

Реклама

Изображение | Posted on by | Оставить комментарий

Три заповеди здоровой спины

Для многих людей боль в спине стала чем-то привычным. Мы испытываем напряжение, усталость, постоянное желание присесть или прилечь, лишь бы избавиться от постоянной нагрузки на поясницу и позвоночник. Промолчим о том, в каком состоянии находится осанка. К тому же учёные доказали, … Читать далее

Рубрика: Асаны, Здоровье | Оставить комментарий

Жизнь

… Есть страхи, и есть постоянное стремление к поиску и исследованию. И, надеюсь, страх не выйдет победителем, потому что никакой человек, живущий из страха, не живёт; он уже мёртв. Страх — это часть смерти, не жизни. Риск, приключение, проникновение в … Читать далее

Рубрика: Психология, Сатсанг | Оставить комментарий

Как делаются красивые йога-фото

Когда ты задумал сделать новую йога-фоточку для своего аккаунта в соц.сетях, может что-то пойти не так… 😅😅😅 Немного йога-юмора, друзья!

Рубрика: Видео, Йога, Юмор | Оставить комментарий

ЙОГА ОМОЛАЖИВАЕТ МОЗГ!

Ученые из Бразилии исследовали мозг пожилых женщин, практикующих йогу, и обнаружили у этих йогинь внушительную плотность коры головного мозга в левой префронтальной части — эти зоны мозга как раз отвечают за основные когнитивные функции, такие как внимание и память. А … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога | Оставить комментарий

Если вы будете знать, как избавляться от проблем, то сможете приглашать их в свою жизнь вместо того, чтобы убегать от них. Поймите, без трудностей жить скучно! Ваша главная проблема в том, что вы не довольны тем, что имеете. Сурья Кант … Читать далее

Рубрика: Сатсанг | Оставить комментарий

Радость

Изображение | Posted on by | Оставить комментарий