Здоровье, Психология

САМЫЙ НЕОБЫЧНЫЙ ДОКТОР В МИРЕ

«Полная ответственность означает, что ты — все, что происходит в твоей жизни».

Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.
Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по самосовершенствованию вылечить полное безумие?
Продолжить чтение «САМЫЙ НЕОБЫЧНЫЙ ДОКТОР В МИРЕ»

Здоровье, Йога

«А почему рекомендуется заниматься в белом»?

Один из популярных вопросов наших йогов-новичков.

Действительно, все наши преподаватели в «Гималаях» одевают на занятия белую одежду, и многие ученики приходят в белом, и в этом есть определенный смысл.

Йоги в Индии занимаются, как правило, в белой хлопковой одежде. Хлопок наиболее экологичен, дает телу дышать. А белый — это цвет чистоты, включающий в себя все остальные цвета. Одежда из натурального хлопка белого цвета способна расширить ауру. Вы можете провести такой эксперимент: если очень устали, подавлены, оденьтесь в белое — и вы почувствуете разницу. Человек в белой одежде словно излучает энергию! Да и на самом деле это так.

Вселенная, Здоровье

☀ ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ 21 июня — день Силы !

Это день, когда все природные энергии активируются, и способны поддержать и обновить энергетику человека. Лучшего времени для естественной, природной балансировки с силами этого мира — просто не найти!

Период с 20 по 23 июня — является наиболее сильным в энергетическом плане. Это время магии и волшебства. Это время трансформации реальности. Это время, когда каждый может повлиять на свою жизнь, настолько, насколько готов: внутренне, личностно, духовно, душевно.

В этот период старайтесь избегать дурных мыслей, негативных пожеланий, а если почувствуете, что портится настроение — просто умойтесь. Если этого мало — омойте ступни ног, чтобы снять низкую и тяжелую энергетику с уровня тела. И помните, что с 20 по 23 июня — вы своими мыслями особенно ярко влияете на свою собственную судьбу! ЭТО ВРЕМЯ СИЛЫ! Это время особых энергетических, природных вибраций, естественного Потока взаимодействия всех Природных Сил. Поэтому мыслите и желайте только благо и радостные энергии. Как в той поговорке — что посеешь, то пожнёшь. Только пожинать придётся аж 6 последующих месяцев… Продолжить чтение «☀ ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ 21 июня — день Силы !»

Аюрведа, Здоровье

Чай для обеда

1/3 ч.л. семян кумина

1/3 ч.л. семян кориандра

1/3 аниса

1 стакан воды

Вскипятите воду, добавьте в нее специи, закройте крышкой и включите газ.

Настаивайте 5 минут.

Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции.

В↓ П↓ К↓

Подходит для любой конституции.

Будьте здоровы!

Здоровье, Йога

Польза йоги неоценима

Каждая асана хатха-йоги определенным образом воздействует на известный орган, часть тела или группу органов. Специально разработанные комплексы упражнений, важную роль в которых играет последовательность их выполнения, отличным образом укрепляют и оздоравливают организм, и могут помочь справится с различными заболеваниями.

Как считают йоги, болезни – это нарушение распределения жизненной энергии, так называемой праной, в организме, и выполнение различных пранаям и асан способствует правильному перераспределению этой жизненной энергии, и тем самым излечению болезней.

К тому же занятия йогой дисциплинируют человека, меняют его взгляды на жизнь, мягко изменяют образ жизни и мыслей, и это является немаловажным фактором в процессе исцеления.

Польза йоги неоценима. Одной из уникальных особенностей йоги, аналогов которой нет ни в одной западной физической культуре, являются упражнения, которые стимулируют гормональные железы и производят массаж внутренних органов, например Уддияна-бандха. Хатха-йога работает и с гормональной системой, помогает гармонизировать эмоции, способствует приобретению позитивного взгляда на жизнь. Добавьте к этому принципы правильного питания, что немаловажно для нашего ритма жизни.

Во время выполнения асан необходимо направлять внимание на нужную точку и учитывать дыхание. Йогу можно назвать искусством быстрого отдыха и расслабления тела, потому что только после расслабления тела можно достичь покоя ума.