Архив рубрики: Здоровье

Здоровый человек

«Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам». – Б. К. С. Айенгар Фото с семинара в Аше с Мастером Сурья … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога, Сатсанг | Оставить комментарий

Как правильно дышать?! 💟

Первым и наиболее важным правилом правильного дыхания является правило дышать носом, а не ртом, как мы это любим делать, сами того не замечая. В результате систематического дыхания ртом возникают проблемы cо щитовидной железой и увеличиваются аденоиды. Рот, конечно, может выполнять … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога | Оставить комментарий

Сила благодарности

Рубрика: Здоровье, Йога, Сатсанг | Оставить комментарий

Наш разум

Современный мир полон умственного стресса и напряжения. Люди постоянно куда-то спешат, но им все равно не хватает времени, чтобы воплотить в жизнь свои планы. Высокая скорость и активность современного мира губительно сказывается на нашем чувствительном разуме и нервной системе. Для … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Психология, Сатсанг | Оставить комментарий

ПРАНАЯМА

ПРАНАЯМА учит управлению дыханием для взаимодействия с тонкими энергиями собственного тела. Правильная настройка включает в себя тысячу аспектов энергетического взаимодействия как на микроуровне своей психики, тела, настроения – так и на уровне взаимодействия с солнечной энергией, лунными ритмами, воздействия планет … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога | Оставить комментарий

Колокольный звон. Как он воздействует.

Воздействие колокольного звона на клетки. А Вы знали,ч то колокольный звон лечит не только душу, но и тело?! Наши клетки вибрируют на определенной частоте, которая зависит от состояния здоровья и энергетики человека, в том числе и от еды. Чем выше … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Оставить комментарий

Бабочкасана 🦋

Раскрепощение тазовой области — первоначальная задача на пути к здоровому позвоночнику, освобождению от головной боли, хронической усталости, для нормализации пищеварительной системы, обменных процессов и как следствие, снижения веса. Улучшения кровообращения, гармонизации работы щитовидных желез и стабилизация работы гормональной системы, особенно … Читать далее

Рубрика: Асаны, Здоровье, Йога | Оставить комментарий