Архив рубрики: Здоровье

Имбирный чай

Имбирь — прекрасное средство от простуды, улучшает пищеварение, тонизирует организм, восстанавливает иммунитет, обладает бактерицидными свойствами, очищает кровь, улучшает кровообращение, повышает психическую стойкость при стрессовых ситуациях, лечит лёгочные заболевания, увеличивает усвоение кислорода. Имбирь имеет острый вкус, но не возбуждает нервную систему … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

Ответы на вопросы о йоге

Когда человек только начинает заниматься йогой, обычно у него возникает много различных вопросов на тему йоги. Самые популярные мы озвучим сегодня: Что означает слово «йога»?  Происходит от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений: «упряжка», «обуздание», «единение», «связь», … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога | Оставить комментарий

Травы, которые собирают в мае

Май поражает богатством трав и соцветий. Именно в этом месяце многие растения приобретают лечебные свойства, напоенные соками пробудившейся после зимы земли. Это объяснение, скажем так,с точки зрения биоэнергетики. А если подходить научно, польза собранных в мае растений объясняется тем, что … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Оставить комментарий

ПРАНА с точки зрения йогатерапии

Мы надеемся, что вы уже знаете на своём опыте, что йога отличается от любых других физических активностей. Более того, йога – это не физическая активность вовсе, а образ жизни. Новички в йоге могут удивиться: чем же йога отличается от обычного … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога | Оставить комментарий

Здоровый человек

«Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам». – Б. К. С. Айенгар Фото с семинара в Аше с Мастером Сурья … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога, Сатсанг | Оставить комментарий

Как правильно дышать?! 💟

Первым и наиболее важным правилом правильного дыхания является правило дышать носом, а не ртом, как мы это любим делать, сами того не замечая. В результате систематического дыхания ртом возникают проблемы cо щитовидной железой и увеличиваются аденоиды. Рот, конечно, может выполнять … Читать далее

Рубрика: Здоровье, Йога | Оставить комментарий

Сила благодарности

Рубрика: Здоровье, Йога, Сатсанг | Оставить комментарий