Архив рубрики: Аюрведа

Пракрити и викрити или почему мы болеем

Санскритский термин «пракрити» переводится как «природа» и характеризует уникальный набор качеств человека. Пракрити фиксирует состояние элементов (вода, эфир, огонь, земля, воздух), сопутствующих человеку в момент появления на свет. Именно это соотношение считается идеалом, к которому необходимо стремиться в течение жизни, … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

Утренний душ

Ежедневный утренний душ очищает и освещает. Помогает вам легко проснуться утром, придает силу, бодрость, хорошее настроение, приносит благочестие. Утренний душ лучше всего принимать до 9 часов, пока выведенные с потом токсины, не начали опять втягиваться организмом. Постарайтесь отказаться от ежедневного использования мыла, … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

Чай для завтрака

½ ч.л. натертого свежего имбиря ½ ч.л. корицы 1 щепотка кардомона 1 стакан воды Вскипятите воду, добавьте в нее специи, закройте крышкой и включите газ. Настаивайте 5 минут. Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции. В↓ П↓ К↓ ※ Подходит для … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

Имбирный чай

Имбирь — прекрасное средство от простуды, улучшает пищеварение, тонизирует организм, восстанавливает иммунитет, обладает бактерицидными свойствами, очищает кровь, улучшает кровообращение, повышает психическую стойкость при стрессовых ситуациях, лечит лёгочные заболевания, увеличивает усвоение кислорода. Имбирь имеет острый вкус, но не возбуждает нервную систему … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

ТВОРОГ НА НОЧЬ: Аюрведический взгляд

Есть творог и йогурты на ночь сейчас модно. Кефир тоже прочно вошел в ночную оздоровительную практику со времен советских санаториев. ⚡Однако такое употребление кисло-молочных продуктов — одна из причин возникновения хронических фарингитов, гайморитов, бронхитов и прочих заболеваний, связанных со слизью.

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

Польза кокоса

  Кокос пригодится в случаях: урологических и нервных заболеваний; соблюдения вегетарианской диеты; гормонального дисбаланса (патологии щитовидной железы); метаболического синдрома и сахарной болезни 2 типа; ослабления иммунитета; ухудшения зрения и заболеваний глаз; болезней сердца и сосудов; заболеваний суставов. Польза кокоса для … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье | Оставить комментарий

 30 правил питания от Индра Деви

Настоящее имя Индры Деви — Евгения Васильевна Лабунская-Петерсон. Она родилась в 1899 года в Риге в семье обрусевшего шведа и известной в России актрисы оперетты. Во время Гражданской войны Евгения с семьей эмигрировала в Германию, увлеклась культурой Индии и затем … Читать далее

Рубрика: Аюрведа, Здоровье, Притчи, легенды, истории | Оставить комментарий