Вегетарианские рецепты

Домашний лимонад с мятой

Апельсиновый сок повышает иммунитет, улучшает работу пищеварительной системы, снижает давление, улучшает работу сердца и сосудов. Апельсин богат витамином С, А, В и др. Предотвращает старение организма.

Ингредиенты для приготовления лимонада 
* Сок 3 апельсинов
* Сок 0,5 лимона
* Сок 1 лайма
* Мед — 4 ст.л.
или сироп без сахара
* Газированная вода — 1 л
* Мята — 50 гр
* Лед — по желанию

Как приготовить лимонад 

Мяту вымыть. В кувшин или банку с крышкой налить апельсиновый сок, сок половины лимона, сок лайма, добавить мяту и мед, перемешать, закрыть крышкой. Дать настояться примерно полчаса. Добавить газированную воду, хорошо все перемешать. Вынуть листья мяты, разлить в бокалы, добавить кусочки льда по желанию и украсить долькой апельсина.

Приятного аппетита! Ом!

Домашний лимонад с мятой: 1 комментарий

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s